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Kochrezepte
Kategorien » Diätgerichte

Grüner Obstsalat


ZutatenZutaten  
  • 4 Kiwis
  • 300 g Trauben
  • 1 Honigmelone
  • 2 Birnen
  • Saft einer Orange und einer Zitrone
  • 2 EL Sahne
  • 1 gehäufter TL Zucker oder Diabetikersüße


AnleitungAnleitung  Kiwis schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Trauben waschen, abzupfen und halbieren. Melone halbieren, enkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Dieses in Würfel schneiden. Birne waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und in Scheiben schneiden. Die vorbereiteten Zutaten mischen. Orangen- und Zitronensaft mit der Sahne verrühren.

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